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发布时间: 2017-04-18 | 浏览次数:
想用中医减肥你可就挑对啦!传统的中医和草药,不仅可以帮你恢复健康还能悄悄地稳住体重!这些中医减肥药方,你可要收好啦! 其实在中药中,许多药物都须有减肥的效果,例如茯苓,薏米,荷叶,苦瓜干,山楂,枸杞,蒋白等。只要善于应用及搭配好,就可以达到

想用中医减肥你可就挑对啦!传统的中医和草药,不仅可以帮你恢复健康还能悄悄地稳住体重!这些中医减肥药方,你可要收好啦!

 中医减肥法之7个秘方助你塑造迷人身材

  其实在中药中,许多药物都须有减肥的效果,例如茯苓,薏米,荷叶,苦瓜干,山楂,枸杞,蒋白等。只要善于应用及搭配好,就可以达到显著的消脂纤体的效果。

  偏方好享瘦之中药配方一:

  桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)

  方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。

 中医减肥法之7个秘方助你塑造迷人身材

  原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

  提醒:服用期间可以不节食,不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用,因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

 中医减肥法之7个秘方助你塑造迷人身材

  偏方好享瘦之中药配方二:

  姜皮2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓4克

  方法:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。

  提醒:该药方连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。

 中医减肥法之7个秘方助你塑造迷人身材

  偏方好享瘦之中药配方三:

  决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱

  原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

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  偏方好享瘦之中药配方四:

  二丑25克、炒草决明、泽泻、白术各10克、山楂、制首乌各20克

  方法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

 中医减肥法之7个秘方助你塑造迷人身材

  原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。

 中医减肥法之7个秘方助你塑造迷人身材

  偏方好享瘦之中药配方七:

  黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克

  方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

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